Zdrowe, zadbane włosy są ozdobą, której nie zastąpisz dopracowaną, drogą stylizacją, profesjonalnym makijażem oraz doczepianymi pasmami i perukami. Swoboda, komfort i naturalność własnej, pięknej fryzury nie musi jednak oznaczać konieczności inwestowania w drogie zabiegi fryzjerskie. Wiele z najmodniejszych i skutecznych zabiegów na włosy możesz wykonać samodzielnie w domu. Wystarczy, że dowiesz się, które są odpowiednie do Twojego typu i stanu odżywienia włosów i przygotujesz się do nich teoretycznie. Sauna na włosy w domu dzięki pięciu, prostym wskazówkom przyniesie Ci spektakularne efekty. ...
Sezon letni kojarzy się z wypoczynkiem nad wodą i opalaniem. Ale nie wszyscy odpowiednio się do tego przygotowują. Jeżeli nie użyjecie odpowiednich kosmetyków, a do tego zbyt długo będziecie wystawiać skórę na promieniowanie słoneczne, to może dojść do poparzeń. Dziś podpowiemy Wam, jak walczyć właśnie z oparzeniami skóry. ...
Skóra człowieka jest organem, odpowiedzialnym za wiele procesów. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne dla zdrowia i komfortu, a wygląd dla dobrego samopoczucia. W następstwie uszkodzeń naskórka może pojawić się wiele groźnych zaburzeń, dlatego regeneracja skóry jest ważna nie tylko z punktu widzenia estetyki, ale i zdrowia. ...
Ozon to substancja o wyjątkowych właściwościach. Wykazuje skuteczne działanie jako środek bakteriobójczy, antywirusowy i przeciwgrzybiczy. Z kolei oliwa z oliwek ceniona jest za swoje właściwości antyoksydacyjne. Jest bogata w witaminy A, B, C, D, E i F. Odżywia i regeneruje skórę. Obydwa składniki razem tworzą wyjątkowy produkt kosmetyczny, który działa kompleksowo, zapewniając pełną i kompletną pielęgnację stóp. ...
Odkładanie się tłuszczu w poszczególnych partiach organizmu jest kwestią uzależnioną od wielu czynników. Część osób ma predyspozycje, aby tyć wyłącznie w niektórych miejscach, np. na udach lub na brzuchu. Częstym problemem jest także przybieranie nadmiernej tkanki tłuszczowej na twarzy, przez co buzia staje się obła i niewspółmiernie wyglądająca do całej sylwetki. Czy istnieją sposoby na to, jak schudnąć z twarzy w szybkim tempie? Co zrobić, jeśli skóra na buzi staje się zbyt wiotka i zwisająca? Wskazujemy najważniejsze wskazówki, które pokażą Ci, jak szybko schudnąć z policzków, szyi czy brody. ...
Wielu z nas uważa seks za jedną z najprzyjemniejszych aktywności, jednak ból brzucha po stosunku może skutecznie zepsuć tę radosną chwilę. Z tego względu w poniższym artykule poruszyliśmy wszystkie najistotniejsze kwestie związane z tym problemem. ...
Jesień rozgościła się u nas na dobre. Deszczowe i wietrzne dni z niższymi temperaturami nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie i kondycję zdrowotną. Już teraz warto wspierać nasz układ immunologiczny. ...
Catering dietetyczny to bardzo popularne rozwiązanie, które pozwala na połączenie zdrowego stylu życia, smacznej diety i odchudzania. Wiele osób martwi się jednak kwestią ekologii, ponieważ każdego dnia do domów i mieszkań trafiają plastikowe pudełka i sztućce. Okazuje się, że catering dietetyczny może być także ekologiczny i bezpieczny dla środowiska naturalnego. ...
Są malutkie, a niezwykle zdrowe. Dodając jagody goji do potraw znacząco wzbogacisz ich smak i wartość odżywczą. Z czym smakują najlepiej? ...
Duże miasta jak np. Warszawa to spore możliwości. Jednak idzie za tym szybkie tempo życia. Pędząc z pracy na kolejne spotkania trudno zadbać dodatkowo jeszcze o zbilansowaną dietę. Kończy się to nieraz jedzeniem byle czego na szybko. Pomijając kaloryczność posiłków, która często w takich przypadkach jest za duża, nie dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Jesteśmy ospali i nie mamy energii do działania. Jest na to proste rozwiązanie – dieta pudełkowa. ...